Szczegółowe informacje
Data: 29.03 - 29.03.2025 Czas trwania: 1 dzień Cena: od 250zl Ilość osób: 12 Zapisz sięWpłata rezerwacyjna
Nazwa: YOGA LOFT Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553 Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTUProgram zajęć
🐢 Podczas warsztatów przepraktykujemy asany pierwszej serii koncentrując się na technice tych bardziej wymagających — popracujemy nad techniką skłonów i skrętów, bhujapidasaną, supta kurmasaną i dalszymi pozycjami w sekwencji. Omówimy teoretyczne i praktyczne założenia pierwszej serii — nazwy pozycji, warianty i tak zwane terapeutyczne działanie, którego poszukujemy. Popracujemy również nad płynnością wejść w poszczególne pozycje. Poświęcimy czas na to, by dla każdej osoby znaleźć odpowiedni rodzaj intensywnej, ale przyjemnej pracy w pozycji.
W sobotę 29 marca 2025 zapraszamy Was na warsztaty poświęcone pogłębianiu praktyki pierwszej serii, które poprowadzi Alicja Rozwadowska.
termin: 29.03.2025
zapisy: [email protected]
Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chciałyby zgłębić technikę kluczowych pozycji pierwszej serii – zapraszamy szczególnie osoby, które uczą się sekwencji po navasanie i chcą warsztatowo popracować nad pozycjami. Mile widziane osoby w trakcie lub po kursie dla początkujących ☺️
Temat: Pogłębianie praktyki: pierwsza seria ashtangi
Termin: sobota 29 marca 2025 godz. 10:30-14:00
Miejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
Cena early bird: 250zł (przy wpłacie rezerwacyjnej do 23 lutego)
Cena regularna: 300zł
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata rezerwacyjna w wysokości 100zł, płatna na konto: Yoga Loft, rach nr:
07 1160 2202 0000 0004 5782 8553,
Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu.
Zapisy: [email protected]