Monika

Monika Balicka: “Z zawodu jestem ekonomistką a z pasji nauczycielką ashtanga vinyasa yogi. Zapraszam do szkoły Yoga Loft, która jest realizacją mojego marzenia, by stworzyć jogowe miejsce z rodzinną atmosferą i indywidualnym podejściem do każdego uczestnika zajęć. Jeśli nie boisz się wyzwań i lubisz się zmęczyć, zapraszam na zajęcia ashtangi, której uczę według tradycyjnej metody (wg tradycji Pattabhi Joisa), zachęcając uczniów na zajęciach MYSORE do samodzielnej pracy, która sprzyja uważności i rozwijaniu świadomości ciała. Jeśli chcesz zacząć łagodniej, zajęcia sekwencji księżycowej będą dobrym wyborem. Do zobaczenia na Gajowej”!


prowadzone zajęcia: ashtanga, ashtanga mysore, sekwencja moon, sekwencja sunshine


grafik zajęć