Szczegółowe informacje
Data: 27.10 - 27.10.2024 Czas trwania: 1 dzień Cena: 100zł Ilość osób: 14 Zapisz sięWpłata rezerwacyjna
Nazwa: YOGA LOFT Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553 Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTUProgram zajęć
18-19 – łagodna vinyasa
19-20 – koncert mis Tybetańskich
Zajęcia poprowadzi Marta Biernaczyk – certyfikowany międzynarodowy nauczyciel Yoga Alliance.
termin: niedziela 27 października 2024, godz. 18-20
zapisy: [email protected]
Łagodna Vinyasa z koncertem mis Tybetańskich
Spokojne zajęcia, odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Będzie trochę pracy dynamicznej i trochę statycznego trwania w pozycjach, z uwagą skierowaną na odczucia płynące z wnętrza ciała.
Relaks przy misach Tybetańskich to forma medytacji, pomoże zmniejszyć stres oraz zmęczenie i uwolnić nagromadzone emocje, jednocześnie przywracając poczucie równowagi.
Osoby początkujące mile widziane. Zajęcia są odpowiednie również dla kobiet w ciąży.
kiedy: 27 października 2024
o której: 18:00-20:00
cena: 100 zł, płatność przelewem na konto szkoły Yoga Loft
zapisy: [email protected]